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[其他信息] 练习书法,三个时间点助力你成功

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梨煎雪 发表于 2019-8-11 21:06:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
书法练习,其实时间很重要,首先就是大的时间,少年中年,还有就是一天中时间的选择,早中晚,另一个就是练习时间上的长短,这三个点可能有的点我们已经错过了,田蕴章书法培训加盟有的点现在知道和来得及,但是没有关系,在和别人交谈讲述时,这些都可以成为我们知识体系的一部分,讲给别人或者和别人交流。


练习书法,越小越好,人们经常讲“童子功”就是这个意思,从很小很小时候就开始学习某种东西并到现在,就是童子功,书法从小久练习的好处是可以“先入为主”,先入为主指的是一开始就受到正确系统的书法知识,书法体系的训练,对于长大后的深度发展是有着无限的好处的。除了小时候,第二个练习书法最好的时间,就是在四十岁之后,因为在这个事件之后,工作生活已经稳定了,孩子步入正轨,身上的负担不再是三十岁左右那么重,这个时候练习书法,可以起到修生养性的作用,充沛自己的生活,提高自己的精神,而且书法本来是一个“静”的东西,四十岁后的我们,内心是安详的,没有了年轻时候的冲劲,至少大部分人是这样,很适合练习书法。


在一天中,最适合练习书法的,是在早上,早上早起出去跑步锻炼,气血上升,吃完早餐,温暖的阳光照射进来,这个时候是一天中最清醒的时候,拿起毛笔,随着自己的心意去书写,相信幸福感早已经爆棚了。一天中最不适合练习书法的,是在午后,午后的时光是慵懒的,正午一过,一中的“气”到达极点后逐渐下滑,这时的人是疲乏的,从身体道心灵都不适合再拿起笔写字,看看书,去午睡休息是最好的。


晚上练字,不好也不坏,就和我们日常吃饭一样,养成习惯就好,是在晚饭后写,还是睡前写一会助眠,都是可以的,因为晚上人们的气是平稳,悠长的,经过了一天的起起落落,夜晚的人够平静,也够安稳,所以晚上什么时候写都是可以的。


至于每次的练习时间,建议不要一次性超过一个小时,因为首先写字对你的手腕是一个很大的压力,这个很大指的是当你专注的时候,其实手腕是很吃力的,其次就是颈椎,现在中老年人的颈椎都不太好,写书法需要用到颈椎,如果一次写一个小时以上,当写完可能不会有什么感觉,到了后面就会很不舒服。


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